Körperorientierte Yogatherapie

Durch die Anwendung von Yogatechniken können zahlreiche Beschwerden gelindert oder vorgebeugt werden.

Mit Körper- und Atemübungen, Meditation, Entspannung und Reinigungstechniken unterstützen wir dich unter anderem bei

• Rückenbeschwerden
• Atemwegsproblemen
• Herz-Kreislauf-Störungen
• psychosomatischen Beschwerden
• Verdauungsstörungen
• stressbedingten Beschwerden

Du bekommst ein auf deine körperlichen und alltäglichen Bedürfnisse individuell gestaltetes Yoga-Programm, das du in dein tägliches Leben einfließen lassen kannst.

Dein Yoga-Programm kann Techniken aus dem Hatha-Yoga, Pranayama, Kriya-Yoga, Bhakti-Yoga, Raja-Yoga enthalten.